엄마가 러시아인인 혼혈로 155cm의 키로 아담하고 귀여우면서 보이시한 스타일의 AV 여배우이다. 2015년 10월 25일ナンパJAPAN 전속으로 '이 아마추어 밴드의 가수는 너무 귀여워' 로 데뷔했으며 이후 16년 4월 '복종 온천 노출증 시이나 소라' 6월 '오르가즘 쾌락 마사지로 깨어나는 숨겨진 욕망' '10 일 동안 자위와 성교를 금지했고, 이제 그녀는 지옥처럼 흥분했습니다! ' 등의 히트작이 있고, 2016~2018 3년 연속으로 DMMアダルトアワード 후보에 올랐는데, 키카탄 출신으로 3년 연속으로 이름을 올린것은 시이나 소라가 최초이다.
본인이 레즈비언이기 때문에 레즈비언 작품을 하는 감독보다도 감이 좋은 편 이라서 프로듀서들도 수긍하고 받아들이는 경우가 많다. 다수의 레즈 해금에 출연했을정도로 레즈물에서는 본좌로 꼽히고 있는 배우 중 하나. AV 여배우 츠키시마 나나코와 실제 사귀었다. 엄마가 러시아사람인 일본/러시아 혼혈이다.2018년 9월 '누드 메이드 에이전시 시이나 소라'가 히트하였고, 2021년 1월 '조루를 위한 강렬한 구강 성교'를 출시하여 왕성히 활동중이다.